音乐财经：最近帮周笔畅写的那首《无所事事》，是写你现在的状态吗？

葛大为：《无所事事》那首歌是因为她在把歌给我的时候，说那首歌很有北欧风格。我就联想到我三年前去北欧的时候，当了半个多月时间的背包客。我想象那个空气和画面，然后我就突然想说如果写一个歌词就是里面什么都没有，我没有任何的叙事性，我也没有讲任何事情，它只是一个时间的切片。它就是你不用工作的某一天，某一个礼拜六下午3点的时候，什么事儿也不想做，也不想出门，也不想跟别人联络，不想要上网看别人的信息。然后完全就是赖在床上，或者是赖在家里，那个时间是暂停的。我就只写那个东西。

一般来讲我们写歌词是加法，每一句话加一些东西进去，但是这个歌词我就故意什么都没有加，就是做减法。因为我觉得现在的人的生活太多资讯了，所有的事行进的速度都太快了。所以，如果能够有一个用减法度过的日子，我觉得很难得。周笔畅也想要有一首慵懒的歌，我那个时候就说，好好珍惜什么事儿都不用做的时候。

写出这首歌词的过程是什么样的，花了多长时间？

葛大为：我那个时候就是好像不到半小时就写出来了。因为要写一个什么都没有的歌，我就写这种当下的状况。里面有一句词是，“等下个天使”。微博上一个网友留言道，“你写到这句的时候是词穷了吗？”因为他觉得跟前后语句的感觉都不太一样。我写那一句的时候，我真的就是在家里无所事事，然后等下个天使是因为，我叫了一个外卖，我饿了一天了。我就不想做饭，不想动，叫了一个外卖，我就等它来。在那个无所事事的状态里面，任何的外卖、网购，对我来讲都好像天使一样，满足我需要。所以有了那样一句歌词。

那是我当天的心情，也是周笔畅给我的那首歌的方向。我觉得比较好，做出来之后，能把歌曲跟慵懒的感觉搭上。

音乐财经：你在写一首词的时候，会跟歌手交流吗？

葛大为：有一些会，有一些不会。有一些是唱片公司直接来请你写，他可能只会告诉你基本的方向；有一些案子则会希望你跟歌手聊一下，聊歌手的想法和他的近况。

在10年前的时候，基本都是唱片公司给命题，我们去作业。以前的话就是和艺人约在咖啡厅聊一个下午，聊这个歌词怎么样、讲了什么事情。因为现在有email很方便，所以很多时候都变成了用email或者是微信交换资讯；而且现在因为合作对象也变得比较多，分散在世界各处，所以会约出来聊的机会可能就比较少。

音乐财经：你是一个很宅的人吗？

葛大为：我很宅，非常宅。我很喜欢旅行，但是我没有旅行的时候我就非常的懒。如果没有朋友叫我出去，或者是我没有事情，没有会的时候，我就是在家里赖着，上网，睡觉。有的时候好几天都不出门。

但是我觉得宅的前提是你不会跟世界失去联系。因为一直是在上网的，你会跟朋友聊天，或者是整理事情，看电视。我觉得宅是肉体的宅，但是其实你的心跟眼，还是在关注外面发生的事儿。所以我还会回到上个议题，我才觉得真正的无所事事的状态在很难得。

音乐财经：你从小就特别喜欢写作这件事吗？

葛大为：我喜欢写作，从小就是。

国小三年级开始，我们在台北是规定写作文要用黑色的签字笔写。这就有点像练习硬笔书法的样子。更小的时候都是用铅笔写字，改用黑色签字笔的时候，我就觉得好漂亮的，这代表我是大人了，我可以用大人用的笔写作了。但是那个时候并不是喜欢写作，而是我喜欢用签字笔写字这件事情。

然后一直到小学四、五年级的时候，我的老师跟我说他觉得我的作文写的还不错。我突然觉得自己被鼓舞了。这件事情让我很开心，然后我就开始很喜欢写东西。我国中时候，就自己喜欢在笔记本里面写一些小散文，一些小诗歌的。那个时候也参加了一些作文比赛，会得奖。到高中就是得一些新诗的学校的奖，全国的奖。那个时候就是觉得我就是喜欢写东西，那个时候我也没有想过我会用他工作什么的。直到家里有了电脑之后，我用电脑写写东西，才会有许多人看到。我的第一本书里面就有那时候写的一些散文。

写作就是年纪很小的时候的一个习惯。我觉得写作就是我的人生的一步，就是我很喜欢写。现在还是有这个习惯，不管写些什么，我自己想要什么，我就记在我的手机里面。所以我觉得可能就是老天给我的一个任务，就是写一些东西，影响别人或者是影响自己。

音乐财经：你喜欢写作这件事情，是受父母的影响吗？

葛大为：他们比较没有很喜欢写东西。我觉得我很幸运，就是我从小到大碰到的老师都很好。我在班上的人缘不会太好，但是老师都会喜欢我。小时候一下课，我就跑老师办公室里面了，跟老师聊天，他们会给我推荐好看的书，或者说，“你给我看看你写的东西”。

我很感谢这些老师，在写作这一部分，真的是刚好每一个都很照顾我。我们每一个礼拜都是要写周记的，要整理这个礼拜的世界大事儿、新闻、这个礼拜的生活心得，做了哪些事儿。然后我就写超级多，人家一个礼拜就写一篇，就写一段，我就写大概十几段，或者写两三篇。人家一个学期用一本周记本，我就写了3、4本了。老师说，你有事就跟我讲，不