作者:刘艳骄编

出版社:相比看养生。化学工业出版社; 2007

讨取号:2007\R749\lyj

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形式简介:

睡眠是人类不可缺乏的生理历程,看着女人养颜先养阴。睡眠不妨使人的精神充分,职业效率进步。睡眠质量与环境身分、职业疾病的生存、遗传身分等有着亲密的干系,探听这些学问有助于资助维护或规复一般的睡眠。始末本书您将对睡眠学和睡眠医学有一个初步的探听,并始末这些学问找到医疗睡眠报复的最佳方法。

优秀的睡眠是人体壮健的重要标志之一。睡眠不好觉影响关人们日常生活的质量,于是人们关心睡眠。本书从迷信角度先容了医疗睡眠报复的最佳方法,资助今世人离开各种形式睡眠报复的搅扰。使您明明白白,健壮健康生活。

7、睡眠好病就少

作者:香磨五谷食疗养生坊。郭兮恒著

出版社:化学工业出版社; 2010

讨取号:2011\R161\gxh

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作者简介:


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