1.谁是郑石岩?

郑石岩教授台湾金鼎奖畅销书作家,20年心理咨询专业,唯识心理学创建人。

中国台湾政治大学教育学硕士,美国俄亥俄州立大学深造研究,从事心理咨询与教学研究多年;对佛学与禅学素有修持,是融心理学、教育学与禅学于日常生活应用的倡言人。著作丰富,包括《人生路这么走》《教师的大爱》《父母之爱》《换个想法更好》等40多本书,是积极入世、以书文度人的典范。作品誉满海内外,销量数逾百万册。

他从一个专业的心理咨询专家,在沉淀人际纠扰,排解困境之后,将经验化作文字,成为最佳的心灵抒解方剂。因为他看到的问题也是我们共有的困扰,他分析原委,以理以情,如向知心者倾吐般的自然,生活的遭遇种种,总在水到渠成之时。在书中与大家分享,就像春风拂面般的煦和,无压力地进驻现代人的心中,他就是——郑石岩。

作为台湾金鼎奖畅销书作家的郑石岩教授,是实力与普及度兼具的知名作家。他发现,“宗教若不能溶入生活,就会变得空洞,生活若缺乏宗教体验,就不免彷徨。”这促使他以易懂的方式去解读过往的经典,并溶入精神生活的角度。心理学专业的学识背景,帮助他运用科学思考,衔接古人智慧,将生活的智慧涓滴不弃地表现在作品中,成为一篇篇活用的散文。

2.郑石岩出过什么书?

《禅·生命的微笑》 大32开 143 页 定价:15.00

《悟·看出希望来》 大32开 168页 定价:16.00

《觉·教导的智慧》 大32开 156页 定价:15.00

《禅·心的效能训练》(新) 大32开 208页 定价:18.00

3.这些书讲什么

《禅·生命的微笑》

禅的宗旨在于引发一个人发现真正的自己,从虚幻的自我观念中解脱出来,获得真正的自由;同时也增强了承担生活的能力。当一个人不被物欲所奴役时,他即刻成为生活的主人;他的心情是愉快的,态度是积极光明的,思想是活泼自由的,性情是庄严温柔的。禅宗告诉我们要:

·化贪婪为恬淡 ·化嗔怒为宽容 ·化愚痴为醒觉 ·化傲慢为谦卑 ·化疑心为信心

《觉·教导的智慧》

教育的目的在于培养个人的自我醒觉,能实现自己的人生,具备适应环境的能力。因此教导者就必须时时保持醒觉,才能对学生做出正确的回应。“觉”本身就是教育的真理,是成长的力量,可以说是教育的新希望。教导者必须懂得开拓师生间思想交流和情感交融的互动空间,才会有活泼的教学。

慈悲是教导的空间,格律是成长的空间,宽恕是改过自新的空间,从容是引导的空间,逗趣是情感交流的空间,禅定是启迪的空间 。

《悟·看出希望来》

希望是使人积极振作、引发创意、带来活泼悦乐的根本原因;希望让人在精神生活上感到充实而不空虚,待人处事稳健而不激越。然而,希望是不能抄袭或模仿的,是要透过亲身参悟的过程方得发现。所以,从禅的观点来看,悟就是让我们:在清净中发现希望 .在信念中孕育希望,在单纯中实现希望,在精进中抱持希望。

《禅·心的效能训练》

这是一本实现“财务自由”之后的心灵读本;禅理是一种生活的智慧,一个有智慧的人,即使暂时没有实现“财务自由”也终将做自己的主人。是一本与其他心理励志类书不一样的心灵辅导书。

郑石岩融合了禅学与心理学,将禅学用在心的效能训练上,同时不离禅的宗旨,是一本有价值的书。本书针对生活在复杂多变的信息社会,虚拟人格特质的人口快速增加;因适应困难导致身心失调的人,提请大家我们不可不重视心的效能训练,以医治情绪失调的时代病。本书将东方颖悟、内省和笃实的禅学,与西方实用、客观的心理学融合,道出心的效能训练技巧,相信能给读者带来实用的生活智慧。

4.什么人推崇郑石岩?

2早在2500多年前以来,东方的哲学家们已经开始对“禅坐、冥想”做深入的研究与实践,而其中钻研得最透彻的要属西方的佛陀了!

佛陀除了悟出人生痛苦的原因;也提出现世解脱痛苦的实践方法。而这个方法即是借着禅定、冥想和日常生活中的实践修行,而达成对个人身、心的自我控制。禅定是佛教的根本,佛法如果离开了禅定和生活的实践,就会变成虚妄不实的玄学空谈了!而禅定的修行有一定的次第方法,因此由一个好的禅师替我们引进门是必要的。

十年前的一个夏日夜晚,我有幸能到郑石岩先生的家中聆听他的说禅,从满室的大藏经典、佛堂和他和乐的家庭欢笑声中,我深深体会到什么是禅喜的生活。

由于郑石岩教授的心理学家、教育家的背景,使得他很擅于掌握禅的核心与实践的次第方法,因此,他的禅学很浅显而易行。我们或许无缘亲见听到郑教授的课,但借着他的禅学有声书,我们仍可以得到他的禅修心得,并据以实践而达至个人的现世净化与进化,从过去经验解脱、开放自我的心灵,在生活体验中品尝禅味的喜悦。


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